TikTok直播过程中出现卡顿现象是许多用户常遇到的问题。为了提升直播体验，可以采取一系列有效措施来优化网络环境和设备性能。

1. 确保网络稳定

稳定的网络连接是直播流畅运行的基础。如果网络状况不佳，直播画面可能会出现延迟或中断。建议使用有线连接或确保Wi-Fi信号强且无干扰。同时，可以使用网络测速工具检测网速和延迟情况，以便及时调整。

2. 关闭不必要的应用

在直播期间，尽量避免运行其他占用资源的应用程序。这些应用会消耗带宽和处理器性能，从而影响直播的稳定性。关闭后台运行的程序有助于释放系统资源，提高直播效率。

3. 调整视频清晰度设置

如果网络条件有限，降低视频质量是一个可行的解决方案。TikTok提供了不同级别的视频分辨率选项，选择较低的画质可以减少数据传输量，从而减少卡顿的可能性。

4. 清理设备缓存

设备内部积累的缓存文件可能会影响运行速度，导致直播时出现卡顿。定期清理缓存不仅能够释放存储空间，还能提升整体系统性能。清理完成后，重新启动应用以确保其正常运作。

5. 升级设备硬件

如果设备较旧，可能无法满足直播所需的性能要求。此时考虑更换更高配置的设备，能够显著改善直播体验。新设备通常具备更强的处理能力和更稳定的网络支持。

通过以上方法，可以有效解决TikTok直播中的卡顿问题。从优化网络到调整设置，再到维护设备，每一步都能帮助提升直播的流畅度与用户体验。