在使用 TikTok 应用时，首先需要确认已经登录到个人账户，然后点击底部导航栏中的“我”按钮。

1. 登录并进入设置

进入个人页面后，点击右上角的三个点符号，打开更多选项。随后选择“设置和隐私”功能。

2. 寻找清除缓存功能

在“设置和隐私”界面中，向下滚动页面，直到看到“清除缓存”的选项。

3. 完成清理操作

点击“清除缓存”后，系统会自动处理相关数据。完成后返回 TikTok 主界面，应用运行将更加顺畅。

4. 清理缓存的好处

长期使用 TikTok 会导致缓存数据积累，这可能影响应用性能，甚至引发卡顿或闪退问题。定期清理缓存可以有效提升使用体验。

通过以上步骤，用户可以轻松管理 TikTok 的缓存数据，确保应用始终保持良好的运行状态。