在大陆地区想要使用 TikTok 需要通过一些特殊的步骤来完成安装和使用。由于相关政策和市场环境的原因，TikTok 无法直接在应用商店中下载和运行。

1. 下载 TikTok APK 文件

首先需要获取 TikTok 的安装文件，也就是 APK 文件。这个文件通常不能通过官方应用商店获取，因此用户需要寻找可靠的第三方网站进行下载。

2. 开启未知来源应用安装权限

在安装 APK 文件之前，必须确保手机的设置中已经开启了“允许安装未知来源应用”的选项。这个设置一般位于“安全”或“应用管理”中，开启后才能继续安装。

3. 找到并安装 APK 文件

下载完成后，可以通过文件管理器找到 APK 文件，并点击进行安装。这个过程与安装普通应用类似，但需要注意确认安装来源是否可信。

4. 注册并登录 TikTok 账号

安装成功后，打开 TikTok 应用，点击注册按钮，输入手机号码并完成验证码验证。之后设置用户名和密码，并填写必要的个人信息，即可完成注册并登录使用。

5. 注意下载来源的安全性

在下载和安装过程中，一定要选择可信赖的网站或平台，避免下载到带有恶意软件或病毒的文件，以保护个人设备和数据安全。

6. 遵守相关法律法规和社区规范

使用 TikTok 时，必须遵守国家的法律法规以及平台的社区规则，不得发布任何违法不良信息，也不得侵犯他人的合法权益。