在TikTok上更换头像的步骤相对简单，用户只需按照一定的流程操作即可完成。首先需要打开应用并登录自己的账号，如果尚未注册，则需先创建一个账户。

1. 登录并进入个人资料页面

成功登录后，点击屏幕右下角的“我”按钮，进入个人资料页面。在此页面中，找到自己的头像并点击它，系统将引导用户进入头像编辑界面。

2. 选择新的头像来源

在头像编辑界面，用户可以选择不同的方式获取新头像。一种方法是直接从手机相册中挑选一张照片，点击“从相册选择”选项，然后浏览并选定合适的图片。另一种方式是通过相机拍摄新的照片，点击“拍摄”按钮，根据提示完成拍摄。

3. 调整头像的大小和位置

选好图片后，用户可以对头像进行微调。使用手指进行缩放和移动，确保头像在TikTok上的显示效果最佳。

4. 保存更改后的头像

调整完成后，点击“保存”按钮，系统会立即更新用户的头像。此时，新的头像就成功设置完成了。

整个过程操作便捷，用户可以根据自己的需求随时更换头像，以保持个人形象的更新与变化。