在 TikTok 平台上发布视频时，需要注意多个方面。首先要关注版权问题，确保所上传的内容不侵犯他人的知识产权。如果需要使用别人的音乐或视频片段，必须事先取得授权。为了减少侵权风险，可以利用 TikTok 提供的原创音乐资源库，这些音乐不仅合法，还能为视频增添趣味性。同时，平台还推出了“声音库”功能，提供丰富的音效和背景音乐选择。

1. 禁止上传的敏感内容

TikTok 对内容有明确的规定，禁止上传任何可能引起不适或危害社会的内容。例如，涉及色情、暴力、恐怖主义或令人不安的画面均被严格限制。用户在上传前应仔细阅读平台的使用条款，确保内容符合规范，以免视频被删除或账号受到限制。

2. 保护个人与他人隐私

在发布视频时，要注意避免泄露个人或他人的隐私信息，如电话号码、家庭住址等。同时，也要确保自己的个人信息不会被无意中暴露。TikTok 提供了多种隐私设置选项，用户可以控制视频的可见范围，决定谁可以看到、评论或点赞自己的作品。

3. 提升视频质量的技巧

除了遵守平台规则外，提升视频质量也是关键。可以使用专业的视频编辑软件，让画面更流畅、更具吸引力。合理运用摄像头和光线，有助于拍摄出更清晰、美观的画面。此外，添加合适的音乐和特效也能让视频更加生动有趣。

4. 账户安全与管理

TikTok 近期推出了“账户安全中心”，帮助用户更好地管理账号安全。用户可以查看登录记录、修改密码，并启用双重验证功能，从而有效防止账号被盗用或被恶意操作。

总之，在 TikTok 发布视频时，需全面了解并遵守平台的相关规定。不仅要保护自己和他人的权益，还要不断提升创作水平，使作品更具吸引力和传播力。TikTok 也在持续优化平台体验，用户应积极适应变化，打造高质量的内容，获得更多关注与认可。