用户在使用 TikTok 时可能会遇到一些问题，例如视频无法自动播放或者只能浏览少量视频。这些问题可能会影响用户体验，因此需要了解具体原因并采取相应措施。

1. 如何避免账号被封禁

为了防止 TikTok 账号被封禁，用户需要完成身份验证，并绑定有效的手机号码。此外，开启账户安全中的二次验证功能可以有效防止盗号或诈骗行为。同时，应确保网络连接稳定，避免使用代理或虚拟私人网络等工具，以免触发系统限制。遵守平台的社区规范，不发布违规内容，也是保持账号正常的重要方式。

2. TikTok 刷新失败的原因

当 TikTok 无法刷新视频时，通常是因为网络连接不稳定。例如，Wi-Fi 信号中断或数据流量不足都可能导致此现象。建议用户检查当前的网络状态，尝试切换到其他网络环境以恢复正常使用。

3. 解决只能观看少量视频的方法

如果用户发现只能观看少量视频，可以尝试多种方法进行排查和解决。首先，确认网络是否正常，可以尝试从 Wi-Fi 切换至移动数据。其次，更新 TikTok 应用程序至最新版本，或者卸载后重新安装。清除应用缓存数据也是一种常见且有效的解决方式。此外，检查账户设置和隐私选项，确保没有启用限制视频观看的功能。如果使用的是公司或学校的网络，可能需要联系管理员确认是否有访问限制。

如果以上方法均无法解决问题，建议联系 TikTok 客户支持团队，获取更专业的帮助与指导。